A leghasznosabb, amit tehetünk, ha többféle, különböző állagú és ízű ételt kínálunk a válogatós kicsinek. Így a későbbiekben bármilyen ételt könnyebben meg tud kedvelni. Ne aggódj, ha kisbabád időnként elutasítja az ételt. A legtöbb baba átmegy egy válogatós korszakon. Az ízlésük még kialakulóban van, és könnyen lehet, hogy amit egyik nap még nem hajlandók megenni, azt másnap már imádják. Amíg minden szükséges tápanyaghoz hozzájutnak, addig nincsen gond.
Tippek és trükkök:
- Ha kisbabád elutasít valamilyen ételt, egyszerűen vedd el előle. Ne csinálj ügyet belőle, mert azzal csak azt éred el, hogy a baba játéknak fogja fel az étel elutasítását.
- Fordíts nagy figyelmet a babára evés közben.
- Kínálj fel neki többféle ételt, hogy ha valamelyik nincs ínyére, mást is megkóstolhasson.
- Légy nagyon türelmes! Ha a baba valamit kiköp, nyugodtan próbáld újra másnap.
- A szokatlanabb ízeket keverd a baba által kedvelt étellel.
- Próbálkozz többféle elkészítési móddal, hátha pl. pürésítve vagy lereszelve jobban ízlik ugyanaz az étel.
- Lehetőleg ne fejezd be az etetést addig, amíg a baba nem csillapította az éhségét, illetve nem fáradt el túlságosan.
- Tegyél a tányérra többféle színű, illetve érdekes formájú ételeket.
- Tegyél úgy, mintha te is megkóstoltad volna az ételt, és fejezd ki tetszésedet hangutánzó szavakkal.
