A legtöbb kisgyermek előbb tanulja meg a széklet, mint a vizelet visszatartását, de egy dologról nem szabad megfeledkezni: gyermeked önálló egyéniség, és a saját tempójában fejlődik, úgyhogy kis lépésekben kell haladni, és nem szabad összehasonlítgatni a többi gyerekkel.

Mikor kezdjük a bilire szoktatást?

A bilire szoktatás mind a szülőnek, mind a gyermeknek csak frusztrációt fog okozni, ha túl korán erőltetik. A következő jelekből sejthető, hogy a kicsi készen áll, hogy megtanuljon parancsolni a záróizmainak:

  • Észreveszi, ha nedves vagy koszos a pelenkája.
  • Észreveszi, amikor pisil, és esetleg mondja is.
  • Érdeklődik a WC iránt (ha látja, amikor te használod, lehet, hogy utánad akarja csinálni).
  • Ha legalább 2 óra hosszat száraz marad a pelenkája, az annak a jele, hogy a hólyag záróizmai már elég erősek a vizelet visszatartásához.
  • Izeg-mozog, leguggol vagy elbújik, ha kakil.

Néhány tipp, mely megkönnyítheti a folyamatot:

  • Nyáron könnyebb elkezdeni a bilire szoktatást, mert ilyenkor kevesebb ruhát kell mosni, és könnyebben is száradnak.
  • Napközben kétóránként kérdezd meg a kicsitől, nem kell-e biliznie.
  • Beszélgess vele a nedves és koszos pelenkáról, hogy jobban értse.
  • Fontos a következetesség. Ragaszkodj a kialakult rutinhoz, és másoknak is mondd el, akik vigyáznak a kicsire.
  • Étkezések után általában jó ötlet bilire ültetni a gyermeket.
  • Elmentek valahova? Vigyétek a bilit is!
  • Ha mindig a mosdóban cseréled ki a pelenkáját, rá fog jönni, hogy oda kell menni, ha vécéznie kell.
  • Tartsátok a bilit jól látható helyen, és ha kétszintes házban laktok, tartsatok bilit lent és fent is, hogy mindig legyen egy a kicsi közelében.
  • Adj a kezébe egy könyvet vagy játékot, hogy nyugodtan üljön a bilin.
  • Olyan ruhákba öltöztesd, amelyeket könnyű cserélni. Minél kevesebb gomb és cipzár, annál jobb.
  • Jutalmazd meg, ha sikerül a bilizés. Egy matricás tábla sokkal egészségesebb, mint az édesség!
  • Ha tudod, mikor szokott kakilni, ne pelenkázd be olyankor. Inkább hívd fel a figyelmét a bilire.
  • Soha ne büntesd meg, ha baleset történik.
  • Éjszakára pelenkázd be, amíg készen nem áll arra, hogy az éjszaka is „balesetmentesen” teljen. Ennek akkor lesz itt az ideje, ha már legtöbbször száraz pelenkában ébred.

Biztatás

Várható, hogy sok „baleset” lesz. Sok tócsát kell majd felmosni, sok ruhát kell kimosni, de próbálj meg nem kétségbeesni. Készülj fel és tárazz be tisztítószerekből és matracvédőkből. A cél az, hogy a kicsi megszokja a bilit, és az a napi rutinja részévé váljon. De ha stresszt okoz neki ez a helyzet, az azt jelenti, hogy még nem áll készen. Ilyenkor maradjatok a pelenkánál, és pár hét múlva próbáld meg újra.